Probióticos: alimentos y suplementos y lo que debes saber.
Todos sabemos que necesitamos bacterias intestinales saludables para vivir bien y sentirnos lo mejor posible. Los probióticos son bacterias vivas que
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La historia del Kefir se remonta muchos siglos atrás, cuando los pastores de las montañas del Cáucaso acarreaban leche almacenándola en
El kéfir es un hongo con múltiples propiedades y beneficios para nuestro organismo. Ayuda a luchar contra enfermedades del riñón, infecciones,
El interior de nuestro intestino podría compararse a una selva tropical: un ecosistema rico y diversificado, repleto de vida, cuyos habitantes,
El kéfir es una bebida a base de leche fermentada con muchas propiedades beneficiosas que, al igual que la leche de
Para este nuevo post invitamos a la Dra Alegria Davalos, Graduada de Doctora en Medicina y Cirugía en la PUCE, Máster
Cada vez hay más evidencia de que existe una fuerte relación entre el desequilibrio de la microbiota (o flora intestinal), también
Invitamos a la Dra Valeria Barona- Nutrióloga graduada de la Universidad Internacional del Ecuador (UIDE), Máster en condicionantes Genéticos, Nutricionales y
En esta oportunidad invitamos a María Isabel Cevallos, Máster en Dietética y Nutrición Especialidad Obesidad, Consultora de Baby Led Weaning (BLW),
Actualmente existen muchas maneras de consumir probióticos, algunas conocidas (suplementos probióticos) otras no tan conocidas o comunes (Kefir, Soda de Kefir,
Invitamos a Lourdes Fariño Licenciada en Nutrición, Dietética y Estética de la Universidad Católica Santiago de Guayaquil, Especialista en tratamiento nutricional
El probiótico de moda no solo cuida de tu flora intestinal, también puede influir en tu humor y estado de ánimoSin duda, es un buen
Invitamos a Daniela Guerra, Magister en Nutrición y Metabolismo por la Universidad de Barcelona España, actualmente cursando diplomado de nutrición clínica
Diferencias entre Kefir y Yogurt: ¿cuáles son sus diferencias? ¿Por qué el kefir es una excelente opción para mejorar tu bienestar
Top 5 enfermedades autoinmunes que el kefir puede ayudar a prevenir ¿Sabías que el Kefir está considerado un súper alimento? Actualmente
